改善人間になるためには、
改善する時間を作るプロになる必要があります。
改善時間のプロになるためには、
『習慣化する』することが必要で、
その最も障壁が低いのは、
『生活の中に組み入れる』ことがポイントです。
また、忙しい時こと実践するべき時で、
『忙しい時ことチャンスと考える』ようにすることが大切です。
ここで、もう一つ重要なことがあります。
始めるときは、起電力（始めるためのパワー）がたくさん必要とされるので、
いきなり時間を使って、ガッツリ考える、創造するのではなく、
まずは、以前習った復習をすることなど、
できるだけ、エネルギーを使わない内容から
10分始めてみましょう！
なお、改善時間を作った時は、
その初日でふかしすぎないこと。
車でのエンスト状態を注意しながら、
エンジンが温まるまで、徐行する感じで
改善時間を日々作ってみましょう！
そうしていくうちに、何日目から集中できる瞬間が訪れます。
その時に、考えごとやアイデアを創造してみましょう。