改善人間になるためには、
毎日10分程度、読書10ページなどの
インプットを継続して行い、
ノートにメモするなど、アウトプットをして
進捗していることを感じることです。
そして、自分自身でインプットすることを
歓迎する人間であることを感じて下さい。
その上で、インプットしたことを使って、
今の課題にどう立ち向かっていくかを少しでも考え、
ノートに書き出すことが、
改善人間になる第１歩だと思います。
あまり改善することに力まず、
まずは、1日10分でもインプットor考える時間を
生活の中に設けることから始めましょう！